«Сабзавотларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида мўъжаз маслаҳатлар»

«Сабзавотларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида мўъжаз маслаҳатлар»

Табиат қўйнидаги сабзавотлар оддий озуқа эмас, балки неча-неча касалликларимизга шифо ҳамдир. Ушбу рисолада бир неча сабзавотларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида қизиқарли маълумотларни ўқийсиз.

Муаллиф: Феруза Иноғомжонова
Номи: «Сабзавотларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида мўъжаз маслаҳатлар»
Нашриёт: «Sano-standart»
Сана: 2016 йил
Ҳажми: 112 бет
ISBN: 978-9943-4618-8-8
Ўлчами: 60x84 1/16
Муқоваси: юмшоқ
 

Мундарижа

Сабзининг фойдалари

Сабзидан овқат ва салатлар тайёрлаш усуллари

Салатлар

“Бардамлик” салати

“Ўткир таъмли” салати

Сабзи ва сметанали коктейл

Атеросклерозда сабзили куймоқ

Мадорсизликни даволашда

Сабзили ниқоблар ҳақида қизиқарли далиллар

Қуруқ юз терилари учун ниқоб

Ўртача юз териси учун ниқоб

Ёғли юз териси учун ниқоб

Сочга жило берувчи ва ўсиши учун сабзили ниқоб

Организм учун аҳамиятли ҳисобланган сабзи ва сабзи сувиниНг 10 та фойдаси ҳақида

Турп- шифобахш неъмат

Қувватлантирилган турп шарбати

Турпдан овқат ва салатлар тайёрлаш усуллари

Олма ва узум билан димланган турп

Турпли салат

Бодринг-турпли салат

Есангиз шолғом, бўласиз соғлом!

Шолғомли муолажалар

Шолғомдан таомлар ва салатлар тайёрлаш

Лавлагининг хусусиятлари

Лавлаги хафақонга қарши

Шовул ва лавлаги барг-пояларидан шурва

Винегрет салати

Антиқа винегрет

Карам

Қовоқ

Қовоқни қандай танлаш ва асраш керак?

Қовокдан овқатлар тайёрлаш усуллари

Бодрингнинг сирлари

Бодринг билан даволаш

Қосметикда кўлланилиши

Бодрингли салат ва овқатларни тайёрлаш усуллари

Ёқимли иштаҳа салати

Бодринг- сабзили салат

Смак салати

Тошкент салати

Итальянча салат

Витаминли салат

Французча салат

Редиска - бодринг салати

Помидор

Помидор билан даволаш

Атеросклероз, анемия, авитаминозда

Ошқозон ости бези

Минг дардга даво саримсоқ

Халқ табобати усуллари

Буйрак ва сийдик йўлларига

Артрит ва бўғимлар яллиғланишига

Бодомча без яллиғланиши(ангина)да

Гижжакасаллигига

Саримсоқпиёзли қайла

Пиёз -танни этар соз

Халқ табобатида

Пиёзли муолажалар

Фойдаланилган адабиётлар