Menu
Your Cart

«Умуртқа тўғри овқатланишга муҳтож»‎

«Умуртқа тўғри овқатланишга муҳтож»‎
йўқ

«Умуртқа тўғри овқатланишга муҳтож»‎

Ушбу китобда Поль Брэггнинг тўғри яшаш бўйича гапирган ‎гаплари, ўтказган тажрибалари, турли маслаҳатлари батафсил ‎тушунтириб берилар экан, бу борада янада муҳим ‎маълумотларга эга бўласиз ва Поль Брэггни теранроқ ‎тушунасиз.‎ Шуни ҳам айтиб ўтиш керакки, Моськин томонидан ёзилган ‎китоб ўқувчилар имкониятини ўйлаган ҳолда уч қисмга ‎бўлинди.
Қўлингиздаги китоб 1-китоб саналади. Унда асосан ‎умуртқа саломатлигига эътибор қаратилган ва турли хил ‎соғломлаштирувчи машқлар жамланган.‎

 

 

Муаллиф: А. Моськин

Номи: ‎«Умуртқа тўғри овқатланишга муҳтож»‎ ‎ ‎‎

Нашриёт: «Adabiyot uchqunlari» нашриёти

Сана: 2014

Ҳажми:  128 бет

ISBN: 978-9943-4496-7-1

Ўлчами: 84x108 1/32

Муқоваси: Юмшоқ

 

 

МУНДАРИЖА

Муқаддима ўрнида

Саломатликнинг асосий тамойиллари

Қуёш нури

Тоза ҳаво

Тоза сув

Тўғри овқатланиш

Очлик

Жисмоний машкдар

Гавдани тутиб туриш

Дам олишни ўрганинг

Ўзингизни саломатликка йўналтиринг

Сизнинг асаб кучингиз

Асаб тизимида касалланишнинг пайдо бўлиши ‎

Асаб кучини қандай тиклаш мумкин

Тўғри фикрланг

Қўнгил хотиржамлиги ва соғлик

Умуртқа - саломатлик асоси

Умуртқа қандай тузилган

Умуртқанинг асосий касалликлари

Сколиоз

Остеохондроз

Радикулит

Остеопороз

 

 

 

 

 

 

Тавсия ёзиш

Изоҳ: HTML is not translated!
Ёмон Яхши
«Умуртқа тўғри овқатланишга муҳтож»‎
0 тавсиялари асосида. - Тавсия ёзиш
3 500 сўм
  • Stock: йўқ
  • Код: 599
  • Вазни: 0.15кг
  • ISBN: 9789943449671
Boshqa nashriyotlar kitoblari Boshqa nashriyotlar kitoblari
Сотилган сони: 1
Кўрилган сони: 27983
Саватчага қўшиш
Харид Савол
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Тезкор кўриш
Раҳматуллоҳ қори Ҳабибуллоҳ ўғли «Ҳалол савдо касбларнинг яхшиси» (МР3)
Раҳматуллоҳ қори Ҳабибуллоҳ ўғли «Ҳалол савдо касбларнинг яхшиси» (МР3)
Ўзбекистон мусулмонлари идораси Тошкент шаҳар “Хўжа Аламбардор” жомеъ масжиди имом хатиби, моҳир воиз Раҳматуллоҳ қори Ҳабибуллоҳ ўғлининг “Ҳалол савд..
16 000 сўм
Саватчага қўшиш
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Тезкор кўриш
«Лимон‎»
йўқ
«Лимон‎»
«Лимон‎»    Қўлингиздаги рисолада лимон меваси шифобахшлиги жиҳатидан беқиёс аҳамиятга эга ‎экани, ёш нихолларни кўпайтириш ва пар..
2 500 сўм
Саватчага қўшиш
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Тезкор кўриш
«Асал ва Сут»
йўқ
«Асал ва Сут»
«Асал ва Сут» Асал ва асалари, сут маҳсулотларининг инсон ҳаёти ва саломатлиги борасидаги ўрни ҳамда аҳамияти тўғрисида қадим замонлардан бизнинг кун..
2 500 сўм
Саватчага қўшиш
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Тезкор кўриш
«Инсон, сув ва туз»
йўқ
«Инсон, сув ва туз»
«Инсон, сув ва туз»    Инсон қаётида сув ва тузнинг аҳамияати беқиёс. Хўш, неъматлардан қандай ва қай тартибда фойдаланиш лозим? Инсон ҳаёт..
7 000 сўм
Саватчага қўшиш
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Тезкор кўриш
«Простатитни енгамиз»
йўқ
«Простатитни енгамиз»
«Простатитни енгамиз»  Ушбу китобда простата бези нималиги, уларнинг вазифалари нималардан иборатлиги, бу кассалик қандай пайдо бўлиши, касаллик..
7 200 сўм
Саватчага қўшиш
Танлаганларимга қўшиш Солиштириш учун қўшиш
Сайтимиз ишлашини яхшилаш учун биз cookie-файллардан ва шунга ўхшаш бошқа технологиялардан фойдаланамиз. Талаб ва шартлар.